青海旅游要带什么必备物品和注意事项?
青海旅游这几年正处于一个高速增长时期,大家对西部旅游的热情有增无减。这里汇总几个到青海旅游的注意事项和必备物品分享给大家!
一、提前做好攻略。
有的人可能觉得“说走就走”的旅行才叫旅行,这个现象和很多因素有关,我们不做讨论。但是作为一个在旅游行业多年的从业者和自由行爱好者,觉得还是做些攻略比较好。大家有什么青海旅游方面的问题都可以咨询我。
一般攻略只需要做好几个方面:大概的路线、大概的预算、门票住宿等情况。
二、关于线路问题
出行前,一定要考虑后这次旅游的目的地和想看的景色。比如你要来青海,那么就要知道,你来看什么?比如你就是想看看青海湖,那么这就是你的目的地攻略了。来了青海后,直奔青海湖即可。等你看完青海湖,你发现,哦,祁连也不错、门源也不错、还有敦煌原来也挺好。这时候心情就不一样了。因为你的主要目的地已经参观游览完了,再多出一些其他的美景,你的心理就会得到额外的满足。而不是临时增加了你的负担,所以出行前一定不要定一堆的目的地,结果出来后发现很多地方都没去成,影响你的心情。
三、关于行程预算
预算就完全看你的经济能力了。如果你非常土豪,在家开宝马,出门打飞的,结果来了青海就天天住小旅馆……个人的旅游观就是:有钱就花点儿、没钱就适当。但是如果你经济情况选择还不是很好,比如学生、一些普通上班族,那么也没事,好好规划一下,如何乘火车、如何做公交、如何找班车,或者车,都是很好的途径!一般有两日游,三日游,或者时间更充足推荐青海甘肃6日游,7日游等。
四、必备物品。
1、身份证:儿童没有身份证,请携带户口簿。
2、其他证件:导游证、学生证、军官证、残疾症、老年证……一切可能减免门票的证件统统带上。一定要是真证件,使用伪造证件,后果自己承担。
3、装备:50L左右背包(带拉杆箱也可以),腰包或小包一个(可以用来携带细软)。如果特别爱干净,就带个清洁睡袋。
4,防晒霜:青海地处高原,紫外线强烈,防晒霜是必需品,你要是再带几片面膜就更好了。
5,墨镜:墨镜也是必带的,当然钛金合眼的人可以不用戴墨镜,尤其在沙漠戈壁盐湖,不戴墨镜眼睛要怎么睁开?
6,裙子:可以带色彩艳丽的裙子、衣服、鞋子,为什么呢?因为拍出来的照片漂亮,建议是纯色哦。
7,披肩或围巾:色彩艳丽的披肩,旅行中一条披肩可以发挥无穷大的作用,冷时可以适当保暖,可以当围巾,可以当头巾,可以是拍照时的道具,还有如果您坐前排车位,可以挡腿上防晒。
8,冲锋衣:如果你是六月份之前来青海的话,请带一件冲锋衣,或者其他外套也行,建议衣服带帽子那种,有的时候风大,这种戴帽子的衣服很管用。
9,宾馆可能没有吹风机,有需要的可自行携带。
10,药品:个人常用药、感冒药、肠胃药、晕车药、止疼药、葡萄糖(粉剂或者口服液)、创可贴、风油精、高原安,以及抗高反药物。
五、高原反应
1、本次行程最高海拔3800米左右,其余均在2000多米,乘车翻越部分垭口海拔3000多米,整体海拔还不是很高。即便有轻微反应,也是人体为适应自然环境而出现的自然现象,千万不要因此过度担忧和紧张,以免加重身体的不适症状。
2、症状:主要表现为头痛、失眠、多梦等,呼吸深、频率增加、心动过速。高原反应的发生率老年人低于青年人,女性低于男性,肥胖男性易感性大。
3、预防:进入高原前,多了解高原的气候特点及有关高原反应的知识,消除对高原环境的恐惧心理。出发前,注意休息,将身体调整到最佳状态。初到时,应多休息,多喝水,多吃水果,补充维生素。也可以喝红景天口服液消除高原反应。
六、行程住宿
1、长途旅行坐车时间较久,请大家做好心里准备。但在广袤的西部,景色就在路上,而且我们基本也是走走停停拍拍。
2、为使行程尽可能合理,根据实际情况,可能会调整行程安排。
3、全程安排星级宾馆标间住宿,能洗澡。但当地条件有限,请大家做好心里准备。
七、饮食
1、当地以牛羊肉、面食等较盛行。主要美食有烤羊肉串、手抓羊肉、清蒸牛蹄筋、牛肉干、拉面、酿皮、抓面、羊肠面、尕面片、酸奶、奶皮等。
2、为增强抵抗力,应加强蔬果摄入。切忌无节制地食用羊肉。一旦上火。将影响体力和健康水平。
3、准备一顿干粮(如牛肉干,鸭肫,香肠等)。
4、早餐:酒店含早的,统一在酒店就餐;酒店不含早的,统一在酒店附近就餐,费用自理。
5、午餐:由于行车距离较长,午餐一般安排在集镇上自由行动。这样,大家的选择面会大一些,以便调和大家的口味。
6、晚餐:到达宾馆后,视大家意见,可统一,也可小规模。
八、拍摄禁忌
一般寺庙内是严禁拍摄的,偷拍后果十分严重。有些地方注明付款后才可拍摄,如有需要,请按当地规定执行,拍摄人物,尤其是僧侣、妇女,取景前一定要经对方允许,以免不必要的麻烦,在野外拍摄时,谨记安全第一,注意自身身体状况,请大家保管好随身拍摄器材,谨防丢失
九、穆斯林禁忌
青海、甘肃、内蒙古许多地方都是各族穆斯林聚居区,有很多禁忌。在没有搞清之前,千万谨慎,以免伤害民族感情。
1、穆斯林的清真概念决非只是禁食猪肉,在任何清真餐厅就餐,注意不要带入非牛羊肉的外食,不要饮酒,尽量不要浪费食品。
2、不经允许,不要擅自进入厨房,穆斯林的厨房一般不欢迎非穆斯林参观。
3、如在穆斯林家庭住宿,不要进入主人,特别是女主人的房间。
4、对于穆斯林家庭与内地不同的男女地位和分工等,不要大惊小怪。
5、在穆斯林家庭饮食,要随同清真标准。
6、不要触碰宗教器物。
十、藏族禁忌
1、忌食狗肉、马肉、驴肉。
2、在未经许可的情况下,不要偷看藏族天葬。
3、藏族敬酒、茶,要尽量喝,如确实不能喝,要恳切说明取得双方的谅解。
4、藏族敬献哈达时,需双手接住挂在脖子上或直接挂在脖子